24. Juni 2023 mit Kathrin Kolkhorst | Der Sommer steht in den Startlöchern, die Tage werden lang und heiß und vielleicht beobachtest Du auch bei dir, wie dir die neue Energie gut tut und Du aufblühst, gleichzeitig aber ab und an Gefahr läufst buchstäblich „durchzubrennen“- willkommen in der PITTA Zeit.

10 Termine ab 23. August 2023 |  Gehe in diesem krankenkassenzertifizierten Kurs über 10 Wochen in einer festen Gruppe jedes Mal einen Schritt weiter und erlerne bzw. vertiefe deine eigene Yoga-Praxis mit Atemübungen, Momenten der Ruhe sowie dem bewussten Dehnen und angenehmen Kräftigen durch die Körperübungen.

23. September 2023 | An diesem Tag schauen wir uns die Anatomie der Wirbelsäule und die Ausrichtung von verschiedenen Rückbeugen an. Wir werden zusammen lachen, schwitzen, und über uns hinauswachsen – Inside Flow ist eine Herausforderung aber eine, die sich lohnt.

17. – 19. November 2023 | Dieses Retreat ist nur für dich. An diesem Wochenende hast du Zeit, zu dir selbst in Kontakt zu kommen, um loszulassen, was du nicht mehr brauchst; um zu spüren was du wirklich willst und um zu formulieren, was der erste Schritt in dein volles Potential sein könnte.

26. – 28. Januar 2024 mit Katina Kuhn | Dieses Retreat ist der perfekte Start in ein neues Jahr!