Liebe Yogis und Yoginis! In diesem Sommer läuft unser Programm (mit kleinen Einschränkungen und Änderungen) weiter. Details entnehmt Ihr der Kursanmeldung!

Juli

Movement Training

12. Juli 2025 | Erlebe Bewegung neu – ein Tag voller Inspiration und Bewegung! Gemeinsam erkunden wir die Grundlagen menschlicher Bewegung und gehen spierlerisch in dynamische Bewegungsabfolgen und Bewegungsspiele über.

August

The Wild Woman’s Circle ®

9. August 2025 | In diesem Workshop lernen wir, unseren natürlichen Ausdruck zu erwecken und zu offenbaren, unsere körperliche Genialität zu spüren, mehr Sinnlichkeit zu erfahren und uns wieder mit unserem einzigartigen, freien, weiblichen Geist zu verbinden.

Familien Yoga

17. August 2025 | Du wolltest schon immer mal mit deinem Kind, Enkelkind oder Patenkind Yoga machen? Du möchtest deinem Kind Yoga näherbringen? Du möchtest einen schönen Tag zu zweit verbringen? Dann bist Du hier genau richtig!

Hatha Yoga Präventionskurs

9 Termine ab 18. August | Krankenkassen zertifiziert | In diesem Kurs verbinden sich klare Hatha-Ausrichtung mit fließenden Vinyasa-Elementen. Du findest Kraft und Weichheit, Stabilität und Leichtigkeit – in einer Praxis, die dich ganz bei dir ankommen lässt.

Holistic Health

20. August 2025 bis 8. Oktober 2025 | Ein Kurs der den Stand der Forschung zu mentaler und körperlicher Gesundheit mit Yoga und Meditation verbindet

Vinyasa Yoga-Kurse zur Stressprävention

10 Termine ab 27. August 2025 | Verbinde Bewegung und Atmung miteinander, lass aktiv deinen Stress los und komme in deinen Fluss. Genieße fließende Bewegung aber auch gezieltes Ausrichten sowie die Ruhe.

Sonnengruß und Sound Bath

29. August 2025 | Starte entspannt ins Wochenende: Dieser besondere Abendtermin verbindet aktivierende Bewegung mit tiefer, klangvoller Entspannung.

Hatha Yoga mit Elementen aus dem Ortho Yoga

30. August 2025 | Ortho Yoga, ist ein therapeutischer Yogastil, der klassische Yogapositionen mit Elementen aus der faszialen Ausrichtung und Erkentnissen aus der ortopädischen Medizin und Physiotherapie kombiniert.

Selbstmitgefühl für Mütter

31. August 2025 & 7. September 2025 | Nur wenn DU gut stehen kannst, kannst du andere gut halten. Selbstmitgefühl hilft dir, liebevolle, verbundene Achtsamkeit zu kultivieren, die deine Beziehung zu dir selbst und zu deiner Familie positiv beeinflussen kann.

Sing a Mantra!

31. August 2025 | Tauche ein in die heilsame Kraft von Klang und Schwingung. Wir singen gemeinsam einfache, kraftvolle Mantras aus verschiedenen Traditionen – wiederholend, meditativ und ohne Leistungsdruck.

September

Familien Yoga

7. September 2025 | Du wolltest schon immer mal mit deinem Kind, Enkelkind oder Patenkind Yoga machen? Du möchtest deinem Kind Yoga näherbringen? Du möchtest einen schönen Tag zu zweit verbringen? Dann bist Du hier genau richtig!

Sing a Mantra!

7. September 2025 | Tauche ein in die heilsame Kraft von Klang und Schwingung. Wir singen gemeinsam einfache, kraftvolle Mantras aus verschiedenen Traditionen – wiederholend, meditativ und ohne Leistungsdruck.

Sonnengruß und Sound Bath

19. September 2025 | Starte entspannt ins Wochenende: Dieser besondere Abendtermin verbindet aktivierende Bewegung mit tiefer, klangvoller Entspannung.

Fasziensymbiose „Das Fundament“

20. September 2025 | In unserem Workshop „Das Fundament“ wollen wir uns gezielt unserer Basis, den Füßen zuwenden. Mit 30 Gelenken, 60 Muskeln, 100 Bändern und 200 Sehnen ist das Körperteil ein wahres Wunderwerk der Natur!

Aerial Yin Yoga

27 September 2025 | Aerial Yin Yoga vereint die meditative, passive Praxis und die Leichtigkeit des Tuches. Das Tuch umgibt dich wie ein schützender Kokon, indem du vollkommen bei dir ankommen und los lassen kannst.

Aerial Yoga Teacher Training (30h)

25.9.2025 bis 28.9.2025 | In dieser Ausbildung entdeckst du die aufregende und transformative Kraft des Aerial Yoga. Die einzigartige Verbindung schwereloser, entlastender und stärkender Elemente ermöglicht dir, neue Erfahrungsräume im Yoga zu entdecken und diese weiterzugeben.

Oktober

Familien Yoga

11. Oktober 2025 | Du wolltest schon immer mal mit deinem Kind, Enkelkind oder Patenkind Yoga machen? Du möchtest deinem Kind Yoga näherbringen? Du möchtest einen schönen Tag zu zweit verbringen? Dann bist Du hier genau richtig!

Aerial Familien Yoga

12. Oktober 2025 | Erlebe die Schwerelosigkeit des Aerial Yogas in diesem ganz besonderen Familien-Workshop! Hier vereinen sich die wohltuenden Aspekte des traditionellen Yoga mit dem spielerischen Element des Schwebens im Tuch.

Sing a Mantra!

19. Oktober 2025 | Tauche ein in die heilsame Kraft von Klang und Schwingung. Wir singen gemeinsam einfache, kraftvolle Mantras aus verschiedenen Traditionen – wiederholend, meditativ und ohne Leistungsdruck.

Beginner Yoga Workshop

25. – 26. Oktober 2025 | Dieser Workshop bietet dir die Möglichkeit, im entspannten Tempo in die Yogawelt hineinzuschnuppern und dich gleichzeitig fundiert auf den Gruppenunterricht in offenen Klassen vorzubereiten.

Holistic Health

27. Oktober 2025 bis 15. Dezember 2025 | Ein Kurs der den Stand der Forschung zu mentaler und körperlicher Gesundheit mit Yoga und Meditation verbindet

November

Yoga und Gong

7. November 2025 | Der Gong ist die yogische Erfahrung von Heilung und All-Einssein, für die Du einfach nur da sein musst. Erkenntnis geschieht, weil der Gong klingt und die Zeit reif ist.

Aerial Yin Yoga

14. November 2025 | Aerial Yin Yoga vereint die meditative, passive Praxis und die Leichtigkeit des Tuches. Das Tuch umgibt dich wie ein schützender Kokon, indem du vollkommen bei dir ankommen und los lassen kannst.

Selbst. Bewusst. Sein. Yoga-Retreat zum Thema Selbstliebe

14. – 16. November 2025 | Dieses Retreat ist nur für dich. An diesem Wochenende hast du Zeit, zu dir selbst in Kontakt zu kommen, um loszulassen, was du nicht mehr brauchst; um zu spüren was du wirklich willst und um zu formulieren, was der erste Schritt in dein volles […]

Familien Yoga

15. November 2025 | Du wolltest schon immer mal mit deinem Kind, Enkelkind oder Patenkind Yoga machen? Du möchtest deinem Kind Yoga näherbringen? Du möchtest einen schönen Tag zu zweit verbringen? Dann bist Du hier genau richtig!

Sing a Mantra!

15. November 2025 | Tauche ein in die heilsame Kraft von Klang und Schwingung. Wir singen gemeinsam einfache, kraftvolle Mantras aus verschiedenen Traditionen – wiederholend, meditativ und ohne Leistungsdruck.

Sonnengruß und Sound Bath

21. November 2025 | Starte entspannt ins Wochenende: Dieser besondere Abendtermin verbindet aktivierende Bewegung mit tiefer, klangvoller Entspannung.

Thai Yoga Massage Workshop mit Donata von Griesheim

22. November 2025 | Du willst eine Methode erlernen um tief zu entspannen und Stress loszulassen? Du liebst Berührung und sanfte Bewegung? Du möchtest eine Massage Sequenz erlernen, um anderen etwas Gutes zu tun? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich!

Dezember

Aerial Yin Yoga

12. Dezember 2025 | Aerial Yin Yoga vereint die meditative, passive Praxis und die Leichtigkeit des Tuches. Das Tuch umgibt dich wie ein schützender Kokon, indem du vollkommen bei dir ankommen und los lassen kannst.

Fasziensymbiose „Die Körpervorder- und Rückseite“

13. Dezember 2025 | Im diesem Workshop wollen wir uns den myofaszialen Strukturen der Vorder- und Rückseiten unseres Körpers zuwenden. Durch gezielte Übungen mit Faszienrollen,-und bällen können wir hier gezielt die festen Strukturen, Verspannungen und Schmerzpunkte lösen.

Beginner Workshop

14. Dezember 2025 | Diese Zeit ist nur für dich und bietet dir die Möglichkeit in die Yogawelt hineinzuschnuppern oder dich auf den Gruppenunterricht in fortlaufenden Kursen vorzubereiten.

Januar

Kinderyoga-Ausbildung (30h)

Januar – März 2026 | Weiterbildung für Yogalehrer*innen, Lehrer*innen, Erzieher*innen, Pädagogische Mitarbeiter*innen und alle, die mit Kindern arbeiten und Elemente aus dem Yoga integrieren möchten.