Verschenke Hingabe, Einpünktigkeit, Gelassenheit, Entspannung, Beweglichkeit, Kraft, Entschleunigung, Sanftmut, Schönheit, Vitalität, Harmonie, Stärke, Selbstvertrauen, Gesundheit…

Samstags um 10:30 Uhr bieten wir Euch abwechslungsreiche Specials mit besonderen Themen bei wechselnen Lehrer*innen.

Wir informieren Dich zu allen Details unserer Ausbildung, so dass Du feststellen kannst ob unser Konzept zu Dir passt!

Publikation von Katina Kuhn: 10-Minuten-Yoga-Übungen für Lehrkräfte – Mit Gelassenheit und Kraft den Schulalltag meistern

10 Termine ab 30. November 2022 | krankenkassenzertifiziert | Erlerne Schritt für Schritt die Basis-Asanas (Körperübungen), leichte Atemübungen und entspannende kurze Meditationsübungen. Verbinde Bewegung und Atmung miteinander, lass aktiv deinen Stress los und genieße die Bewegung aber auch die Ruhe.

3. Dezember 2022 | Inspiriert von der Ruhe und Kraft der Natur – ein Wohnzimmerkonzert in der Yoga Connection

4. Dezember 2022 | Singen macht glücklich und deshalb möchten wir mit Euch alte und neue Mantras singen.

Workshop mit Isabel Djukanovic | 11.12.2022 | Schnapp dir einen lieben Menschen und übe dich in der Kunst der Thai Massage.

10.12.2022, 12:00 – 13:30 | Der Atem leitet und hilft genau bei der Ausübung und bei einem wirklichen Kontakt mit dem eigenen Körper, seiner Kraft und Stabilität.

18. Dezember 2023 | Nach deiner Yogapraxis darfst du dich noch mit einer köstlichen Kaffeespezialität verwöhnen lassen – um anschließend friedlich und gestärkt in deinen Adventssonntag zu starten.

Januar – März 2023 | Weiterbildung für Yogalehrer*innen, Lehrer*innen, Erzieher*innen, Pädagogische Mitarbeiter*innen und alle, die mit Kindern arbeiten und Elemente aus dem Yoga integrieren möchten.

Workshop mit Isabel Djukanovic | 8.1.2023 | Schnapp dir einen lieben Menschen und übe dich in der Kunst der Thai Massage.

21.-23. Januar 2023 mit Katina Kuhn
Dieses Retreat ist der perfekte Start in ein neues Jahr!

Workshop | 3. bis 5. März 2023 | ZAPCHEN ist eine Übungsweise, die mit schlichten, einfachen, körperbezogenen Übungen dazu einlädt, dass Achtsamkeit, Gelassenheit und Mitgefühl sich spontan aus unserem momentanen Sein entwickeln können.

Retreat | 19.-22. Februar 2023 | Für Frauen, die einen Unterschied machen wollen: Dieses Retreat bietet Frauen aus Wirtschaft, Wissenschaft, Medizin und Bildung einen Raum für persönliche Transformation entsprechend der eigenen Stärken und Talente.