14. November 2025 | Aerial Yin Yoga vereint die meditative, passive Praxis und die Leichtigkeit des Tuches. Das Tuch umgibt dich wie ein schützender Kokon, indem du vollkommen bei dir ankommen und los lassen kannst.

14. – 16. November 2025 | AUSGEBUCHT! | Dieses Retreat ist nur für dich. An diesem Wochenende hast du Zeit, zu dir selbst in Kontakt zu kommen, um loszulassen, was du nicht mehr brauchst; um zu spüren was du wirklich willst und um zu formulieren, was der erste Schritt in […]

15. November 2025 | Du erlernst die Grundlagen des Aerial Yogas sowie erste dynamische Abfolgen und haltende Asanas.

15. November 2025 | Du wolltest schon immer mal mit deinem Kind, Enkelkind oder Patenkind Yoga machen? Du möchtest deinem Kind Yoga näherbringen? Du möchtest einen schönen Tag zu zweit verbringen? Dann bist Du hier genau richtig!

15. November 2025 | Tauche ein in die heilsame Kraft von Klang und Schwingung. Wir singen gemeinsam einfache, kraftvolle Mantras aus verschiedenen Traditionen – wiederholend, meditativ und ohne Leistungsdruck.

19. November 2025 | In dieser aufbauenden Fortbildung erlernen Lehrer*innen weitere Übungen der Themenfelder Entspannung, Konzentration, Achtsamkeit und Bewegung und vertiefen ihre Kompetenzen.

21. November 2025 | Uli Schuchart, Gründer von Inner Flow, stellt das Inner Flow Teacher Training vor.

22. November 2025 | Du willst eine Methode erlernen um tief zu entspannen und Stress loszulassen? Du liebst Berührung und sanfte Bewegung? Du möchtest eine Massage Sequenz erlernen, um anderen etwas Gutes zu tun? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich!

10 Termine ab 26. November 2025 | Verbinde Bewegung und Atmung miteinander, lass aktiv deinen Stress los und komme in deinen Fluss. Genieße fließende Bewegung aber auch gezieltes Ausrichten sowie die Ruhe.

29. November 2025, 10:00 Uhr | Katina Kuhn, Gründerin der Yoga Connection, stellt die Lüneburger Inner Flow Ausbildung vor.

29. November 2025 | Dieser Workshop erweitert deine Yogapraxis über Asana hinaus. Statt fester Formen stehen Bewegungsqualität, Wahrnehmung und spielerisches Lernen im Mittelpunkt. Du erforschst, wie du dich effizient, fließend und kraftvoll bewegst – im Stand, am Boden und dazwischen.

5. Dezember 2025 | Dieser Workshop ist für Männer, die Yoga mal wirklich verstehen und erleben wollen – ohne Show, ohne Dogma.

12. Dezember 2025 | Aerial Yin Yoga vereint die meditative, passive Praxis und die Leichtigkeit des Tuches. Das Tuch umgibt dich wie ein schützender Kokon, indem du vollkommen bei dir ankommen und los lassen kannst.

13. Dezember 2025 | Im diesem Workshop wollen wir uns den myofaszialen Strukturen der Vorder- und Rückseiten unseres Körpers zuwenden. Durch gezielte Übungen mit Faszienrollen,-und bällen können wir hier gezielt die festen Strukturen, Verspannungen und Schmerzpunkte lösen.

14. Dezember 2025 | Du erlernst die Grundlagen des Aerial Yogas sowie erste dynamische Abfolgen und haltende Asanas.

14. Dezember 2025 | Diese Zeit ist nur für dich und bietet dir die Möglichkeit in die Yogawelt hineinzuschnuppern oder dich auf den Gruppenunterricht in fortlaufenden Kursen vorzubereiten.

31.12.2025 | Diese Jahr keine Lust auf Party, Blei Gießen, Sektkorken knallen lassen und Remmidemmi? Dann fühl dich herzlich willkommen zu diesem kleinen, feinen Silvester Special.

31.12.2025 | 10:00 – 12:00 Uhr | Katina und Petra praktizieren mit Euch genau 108 Sonnengrüße!

Januar – März 2026 | Weiterbildung für Yogalehrer*innen, Lehrer*innen, Erzieher*innen, Pädagogische Mitarbeiter*innen und alle, die mit Kindern arbeiten und Elemente aus dem Yoga integrieren möchten.

16.-18. Januar 2026 mit Katina Kuhn | Dieses Retreat ist der perfekte Start in ein neues Jahr!