29. August 2020
Mit über 20 Jahren Lehrerfahrung ist Markus Henning Giess einer der anerkanntesten Yin Yoga & Anatomie Lehrer im deutschsprachigen Raum. Freut Euch auf zwei inspirierende Workshops!

Sonntag, 22. März 2020 | 10:00 bis 12:30 Uhr | € 38,-
Im Sukshma Vyayama lernst Du, die Muskulatur zu entwickeln und gleichzeitig auch das Knochengerüst zu stärken, sowie Einfluss auf die nicht willentlich kontrollierbaren Organe (z.B. das Verdauungssystem, das Nervensystem, die endokrinen Drüsen) auszuüben.

Samstag, 14. März 2020 | 12:30 bis 15:30 Uhr | € 48,-
Die Leidenschaft für Tanz und Musik prägen Amis Unterricht. Sie kombiniert fließende Bewegungen mit bewusstem Atmen und vermittelt kreative Flows immer mit Humor und einem Lächeln im Gesicht.

Samstag, 22.02.2020
Timo Wahl, einer der Pioniere des modernen Vinyasa Yoga in Deutschland, unterrichtet seit 20 Jahren Yoga. Er ist bekannt für sein tiefes und ganzheitliches Verständnis und bringt in einem gut abgestimmten Mix aus gelebter Erfahrung, Humor und tiefem eigenem Wissen die Komplexität des Yoga verständlich auf den Punkt.

16.02.2020, ab 10:00 Uhr, VHS Haagestraße 4
Der 3. Gesundheitstag der Volkshochschule steht unter dem Motto „Entspannung und Stressbewältigung“. Da ist die Yoga Connection natürlich mittendrin!