Verschenke Hingabe, Einpünktigkeit, Gelassenheit, Entspannung, Beweglichkeit, Kraft, Entschleunigung, Sanftmut, Schönheit, Vitalität, Harmonie, Stärke, Selbstvertrauen, Gesundheit, Achtsamkeit, Liebe, Konzentration, Aktivität, Glück, Würde, Poesie, Wohlbefinden, Einheit, Dynamik, Symmetrie, Anmut, Kondition, Yoga, Frische, Leidenschaft, Austausch, Lebensqualität, Beständigkeit, Ausstrahlung, Leben, Güte, Sicherheit, Ästhetik, Bewusstsein, Frieden, Ausgeglichenheit, Resilienz, Achtung, Gefühl, Geduld, Atem, Wohlwollen, Spaß, Energie, […]

Ab September 2019 bieten wir in der Yoga Connection ein Inner Flow Teacher Training an. Die Inner Flow YogalehrerInnenausbildung zielt darauf ab, alle TeilnehmerInnen dazu zu befähigen, Yoga zu leben & zu unterrichten – letzteres geht nicht ohne ersteres… Aus diesem Grunde bietet Inner Flow Yoga ein ganz besonderes Ausbildungsprogramm, das […]

Samstag, 17.11.2018, 16:30 – 17:45 Uhr mit Kathrin Wiehen Yoga für Teens ist lebendig: voller Bewegung, Kreativität und bewusster Entspannung! Am Samstag Nachmittag haben wir das ganze Yoga-Studio für uns! Wir erleben zusammen eine Mischung aus Klängen, tiefem Atem und fließenden Bewegungen, in denen wir die Yoga-Übungen miteinander zu passender […]

Samstag, 17.11.2018, 15:00 – 16:15 Uhr mit Kathrin Wiehen Mit gezielt ausgesuchten Übungen für Läuferinnen und Läufer trainierst du im funktionalem Yoga deine Kraft, deine Beweglichkeit und deine tiefe Atmung. Du sorgst für eine ausgeglichene Muskulatur, die dich gut trägt und dich leichter laufen lässt. Muskeln und Bänder, die durch […]

Sonntag, 18. November von 10:30 – 12:30 Uhr Stelle dir einmal in aller Ruhe vor, wie es wäre, wenn die Welt auf dem Kopf steht? Lust auf Schweben, Schaukeln, Hängen, Fliegen statt immer nur sitzen, gehen, stehen oder liegen? In diesem Workshop hast du Gelegenheit, erste Erfahrungen mit dieser neuen […]

Donnerstag, 17:30 – 18:45 Uhr, 22.11. – 20.12.2018, € 59,- mit Kathrin Kolkhorst und Katina Kuhn Dieser kompakte 5-wöchige Kurs richtet sich an Einsteiger oder Wiedereinsteiger, die die Basis-Übungen des Vinyasa Yoga erlernen möchten. Du erlernst wohltuende Sequenzen zur Erwärmung, die auf den „Sonnengruß“ vorbereiten, die Basis-Yogaübungen im Stand, Sitzen […]

Freitag, 7.12.2018, 18:30 Uhr, € 15,-, mit Donata von Griesheim und Katina Kuhn Gemeinschaft Irgendwo sind Menschen, mit denen wir mit Leidenschaft sprechen können, ohne dass uns die Worte im Hals stecken bleiben. Irgendwo öffnet sich ein Kreis von Händen, um uns zu empfangen, wann immer wir in unsere eigene […]

Mittwoch, 19.12.2018, 19:15 – ca. 21:30 Uhr Ein paar Tage vor dem großen Fest noch einmal tief in die Yogapraxis eintauchen! Mit verschiedenen Yogalehrern aus dem Yoga Connection Team bestreiten wir diese besinnliche Yogaklasse. Wir arbeiten den Körper noch einmal durch, dehnen und drehen, mobilisieren und stärken. Eine Meditation führt uns in […]

Yoga & Coaching Wochenende, 11.-13. Januar 2019, € 180 (erm. € 150), mit Heike Gleibs und Katina Kuhn Das Beste aus Yoga und Coaching in einem Wochenende. Dieses Seminar wird dich auf allen Ebenen deines Seins in ein gutes, kraftvolles und inspirierendes Jahr 2019 begleiten. Fr., 11. Januar, 18:30 – 22:00 Uhr: […]