Januar

Aerial Yin Yoga

17. Januar 2025 | Aerial Yin Yoga vereint die meditative, passive Praxis und die Leichtigkeit des Tuches. Das Tuch umgibt dich wie ein schützender Kokon, indem du vollkommen bei dir ankommen und los lassen kannst.

Familien Yoga

18. Januar 2025 | Du wolltest schon immer mal mit deinem Kind, Enkelkind oder Patenkind Yoga machen? Du möchtest deinem Kind Yoga näherbringen? Du möchtest einen schönen Tag zu zweit verbringen? Dann bist Du hier genau richtig!

Februar

Yoga-Kurse zur Stressprävention

10 Termine ab 5. Februar 2025 | Erfahre etwas darüber, was bei Stress in deinem Körper und Geist passiert und wie du mit leichten Übungen deinen individuellen Stress besser bewältigen kannst.

Fasziensymbiose „Das Fundament“

15. Februar 2025 | In unserem Workshop „Das Fundament“ wollen wir uns gezielt unserer Basis, den Füßen zuwenden. Mit 30 Gelenken, 60 Muskeln, 100 Bändern und 200 Sehnen ist das Körperteil ein wahres Wunderwerk der Natur!

Sing a Mantra!

15. Februar 2025 | Wir laden Euch zu einem gemeinsamen Mantra-Abend ein – mit Atemübungen, Meditation, Tee & Snacks.

Aerial Yin Yoga

28. Februar 2025 | Aerial Yin Yoga vereint die meditative, passive Praxis und die Leichtigkeit des Tuches. Das Tuch umgibt dich wie ein schützender Kokon, indem du vollkommen bei dir ankommen und los lassen kannst.

März

soomaa experience

1. März 2025 | One-Day-Retreat mit Katina Kuhn und Ineke Eilers | soomaa ist eine neue körperbasierte Methode der Persönlichkeitsentwicklung und Ressourcenaktivierung.

Familien Yoga

8. März 2025 | Du wolltest schon immer mal mit deinem Kind, Enkelkind oder Patenkind Yoga machen? Du möchtest deinem Kind Yoga näherbringen? Du möchtest einen schönen Tag zu zweit verbringen? Dann bist Du hier genau richtig!

Aerial Yin Yoga & Soundbad

21. März 2025 | Tauche tief in Yin Asanas im Tuch und lasse dich von den Klängen der musikalischen Begleitung durch Tobi Wehrle durch die Aerial Yin Yoga Einheit tragen.

April

Aerial Yin Yoga

4. April 2025 | Aerial Yin Yoga vereint die meditative, passive Praxis und die Leichtigkeit des Tuches. Das Tuch umgibt dich wie ein schützender Kokon, indem du vollkommen bei dir ankommen und los lassen kannst.

Vagusnerv und Akupunktur

5. April 2025 | In diesem Workshop wollen wir uns dem Vagusnerv, unserem Ruhe,-und Entspannungsnerv widmen.

Sing a Mantra!

26. April 2025 | Wir laden Euch zu einem gemeinsamen Mantra-Abend ein – mit Atemübungen, Meditation, Tee & Snacks.

Mai

Movement Training

10. Mai 2025 | Erlebe Bewegung neu – ein Tag voller Inspiration und Bewegung! Gemeinsam erkunden wir die Grundlagen menschlicher Bewegung und gehen spierlerisch in dynamische Bewegungsabfolgen und Bewegungsspiele über.

Familien Aerial Yoga

11. Mai 2025 | Du wolltest schon immer mal Aerial Yoga ausprobieren? Du möchtest mit deinem Kind, Enkelkind oder Patenkind Bewegung einen wundervollen Tag voller Leichtigkeit verbringen? In diesem Workshop bist du genau richtig! 

soomaa experience

16. Mai 2025 | One-Day-Retreat mit Katina Kuhn und Ineke Eilers | soomaa ist eine neue körperbasierte Methode der Persönlichkeitsentwicklung und Ressourcenaktivierung.

Fasziensymbiose „Die Körperrückseite“

17. Mai 2025 | Fasziensymbiose ist eine sinnvolle, effektive Kombination aus Faszien, – und Triggerpunkttherapie und entspannenden, regenerierendem Yin Yoga. Im diesem Workshop wollen wir uns dem hinteren, oberen Bereich des Körpers zuwenden.

Juni

Fasziensymbiose „Die Körpervorderseite“

14. Juni 2025 | Im diesem Workshop wollen wir uns den myofaszialen Strukturen der Arme und Hände, der Brustmuskulatur, dem vorderen Schulteranteil, dem Hals und dem Kiefer zuwenden.

November

Selbst. Bewusst. Sein. Yoga-Retreat zum Thema Selbstliebe

14. – 16. November 2025 | Dieses Retreat ist nur für dich. An diesem Wochenende hast du Zeit, zu dir selbst in Kontakt zu kommen, um loszulassen, was du nicht mehr brauchst; um zu spüren was du wirklich willst und um zu formulieren, was der erste Schritt in dein volles […]