Aerial Yoga für Einsteiger

Workshop | 21. Mai 2022 | Aerial Neulinge und Anfänger sind hier genau richtig. Du erlernst die Grundlagen des Aerial Yogas und erste dynamische Abfolgen als auch haltende Asanas.

Yin Yoga am Sonntag Abend

22. Mai | 19. Juni | 26. Juni | 3. Juli | 10. Juli |
Entspanne dich und sammle Kraft in den 3-5 Minuten lang gehaltenen YIN Stellungen.

Vinyasa Yoga zum Stressabbau

5 Termine | 8. Juni bis 13. Juli 2022 | Gehe in diesem kleinen Kurs in einer festen Gruppe jedes Mal einen Schritt weiter und erlerne und vertiefe deine Yoga-Praxis mit Atemübungen, Momenten der Ruhe sowie dem bewussten Dehnen und angenehmen Kräftigen durch die Körperübungen.

Aerial Yoga Mini-Kurs

Kurs | 3 Termine im Juni |  Das Gefühl des Fliegens macht uns das Leben leichter und lehrt uns das Loslassen.

Aerial Yoga mit Mira

Workshop | 18.6.22 | In Bewegung kommen, Kraft schöpfen und loslassen. Gemeinsam wollen wir fliegen, uns tragen lassen aber auch ein wenig powern und uns den kleinen Herausforderungen mutig stellen.

Fokus, Mut. Resilienz. Yoga-Retreat zum Thema Selbstliebe

24.-26. Juni 2022 | Dieses Retreat ist nur für dich. An diesem Wochenende hast du Zeit, zu dir selbst in Kontakt zu kommen, um loszulassen, was du nicht mehr brauchst; um zu spüren was du wirklich willst und um zu formulieren, was der erste Schritt in dein volles Potential sein könnte.