Workshops

11 Beiträge

Non-Linear Movement

3. Mai 2026 | Non-Linear Movement hilft dir, mit deinem Körper und deinen Gefühlen in Kontakt zu kommen, zu entspannen, deine emotionale Intelligenz und Interozeption zu stärken und so Vertrauen in dich und deinen Körper aufzubauen.

Yin Yoga & Akupressur – Energie in Fluss bringen

9. Mai 2026 | Yin Yoga und Akupressur setzen an diesen Meridianen an: Durch passiv gehaltene Dehnungen und gezielten Druck auf bestimmte Punkte können Blockaden gelöst, der Energiefluss harmonisiert, die Selbstheilungskräfte aktiviert und Stress reduziert werden.

Yoga Masterclass: Beckenboden bewusst & kraftvoll

5. Juni 2026 | In dieser 90-minütigen Masterclass erhältst du eine verständliche Einführung in die Anatomie und Funktion des Beckenbodens und lernst, ihn gezielt, achtsam und kraftvoll zu trainieren.

Aerial Yoga Masterclass

6. Juni 2026 | Diese Aerial Yoga Masterclass ist eine Einladung an erfahrene Aerial Yogis, um ihre Praxis bewusst zu vertiefen, zu verfeinern und neu zu integrieren.

Aerial Yoga Einsteiger Workshop

6. Juni 2026 | In diesem Workshop erlernst du die Grundlagen des Aerial Yogas, sowie erste dynamische Abfolgen und haltende Asanas.

Verspannungen lösen – Fasziensymbiose von Kopf bis Fuß

13. Juni 2026 | Fasziensymbiose ist eine wirkungsvolle Kombination aus Faszien- und Triggerpunkt-Therapie sowie stimulierendem, entspannendem und regenerierendem Yin Yoga. Im diesem Workshop widmen wir uns der Ganzheit des Körpers und der komplexen Struktur unserer Muskulatur.

The Wild Woman’s Circle ®

14. Juni 2026 | In diesem Workshop lernen wir, unseren natürlichen Ausdruck zu erwecken und zu offenbaren, unsere körperliche Genialität zu spüren, mehr Sinnlichkeit zu erfahren und uns wieder mit unserem einzigartigen, freien, weiblichen Geist zu verbinden.

Non-Linear Movement

19. Juni 2026 | Non-Linear Movement hilft dir, mit deinem Körper und deinen Gefühlen in Kontakt zu kommen, zu entspannen, deine emotionale Intelligenz und Interozeption zu stärken und so Vertrauen in dich und deinen Körper aufzubauen.

Weltyogatag & Sommersonnenwende

21. Juni 2026 | Am 21. Juni ist der längste Tag des Jahres. Die Sonne steht auf ihrem höchsten Punkt – und wir gehen mit ihr in unsere volle Energie. Das feiern wir im Kurpark mit 108 Sonnengrüßen. Gemeinsam. Draußen. Lebendig.

Yoga & Gong: Tiefenentspannung durch Bewegung und Klang mit Ada Devinderjit

26. Juni 2026 | Der Gong singt und du gehst auf deine persönliche Reise. Er bereitet das Feld für ein inneres Erleben, das Worte sprengt: Alte Gedankenmuster können sich auflösen, dein Nervensystem kommt zur Ruhe – und viele erleben ein tiefes Gefühl von Klarheit, Weite und Verbundenheit.

Thai Yoga Massage Workshop mit Donata von Griesheim

5. Dezember 2026 | Du willst eine Methode erlernen um tief zu entspannen und Stress loszulassen? Du liebst Berührung und sanfte Bewegung? Du möchtest eine Massage Sequenz erlernen, um anderen etwas Gutes zu tun? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich!