Freitag, 4. Dezember 2026 | 16:00 – 18:30 Uhr | € 49,- | mit Nicole Boisch
Dieser Workshop verbindet Yin Yoga mit Cupping (moderne Form des Schröpfens) zu einer tiefwirksamen Faszientherapie.
Wir bearbeiten unser Fasziengewebe gleich doppelt: zu einem durch lang gehaltene, entspannte Yin-Positionen und zum anderen durch speziell aufgesetzte, leicht anzuwendende Silikoncups (Bellabambi Produkte aus Deutschland), die entweder die Position intensivieren oder das Zielgebiet der Haltungen erweitern.
Diese Kombination aus Yoga & Schröpfen:
- löst sanft Verklebungen und Verspannungen
- lindert Schmerzen
- löst Blockaden
- verbessert den Flüssigkeitstransport
- regeneriert und erneuert Zellen
- aktiviert den Energiefluss (Qi)
- schenkt tiefe Entspannung und Regeneration für Körper & Geist
Was erwartet dich?
- praxisnahe Einführung ins Cupping (Grundlagen, Techniken und Verbindung zu den Yin-Haltungen)
- 2 Std. Yin-Yogapraxis in Kombination mit verschiedenen Cups
- kleiner Snack & Getränke
Materialien und Cups werden zur Verfügung gestellt. Cups können anschließend nach dem Workshop erworben werden (1 Cup „regulär“: 27,95 Euro oder 2-er Set „regulär“: 49,94 Euro)