Samstag, 19. Dezember 2026 | 13:00 – 15:30 Uhr | € 69,- | mit Mira Lühmann & Nadine Karnetzke
In der oft intensiven Weihnachtszeit schenke dir bewusst Raum für Ruhe, Leichtigkeit und neue Energie. Mira und Nadine laden dich in die Yoga Connection zu einem ganz besonderen Aerial Yoga Special ein.
Dich erwartet eine liebevoll gestaltete Praxis, die dich sanft in die Entspannung begleitet:
✨ Aerial Yin Yoga – ruhige, passive Haltungen im Tuch für tiefes Loslassen und Regeneration
✨ Massage im Tuch – geben und empfangen achtsamer Berührung, die entspannt, verbindet und Vertrauen stärkt
✨ Floating Soundbath – getragen im Tuch, begleitet von sanften Klängen, die dich in einen meditativen Zustand führen
Zum Abschluss darfst du dich in ein schwebendes Loslassen sinken lassen – getragen, gehalten und ganz bei dir. Das Special ist für alle geeignet, auch ohne Vorerfahrung.