Infoabend zur Innerflow-Ausbildung

5.10.2022, 20:00 Uhr | online mit Katina Kuhn | Du interessierst Dich für die Inner Flow Yogalehrer-Ausbildung in der Yoga Connection? Dann lerne uns kennen!

Inside Flow

Samstag, 1.10.2022, 12:00 – 13:30 Uhr Samstag, 10.12.2022, 12:00 – 13:30 Uhr mit Ingrid Holst | € 22,- Inside Flow ist ein vom Vinyasa abgeleiteter Yogastil, bei dem ein Choreographie von Asanas im Takt eines Songs geübt werden. Es ist fließend und anstrengend, anmutig und herausfordernd. Durch die Konzentration auf die Abfolge […]

Achtsamkeitstag mit Nicola Frank

2. Oktober 2022 | Einen ganzen Tag lang steigen wir aus dem Tun-Modus aus, um Ruhe und Kraft zu tanken, damit wir wieder einen klaren Blick und mehr Gelassenheit für die Bewältigung unserer alltäglichen Herausforderungen kultivieren können.

Yoga im Alltag – Yoga auf dem Stuhl

offener Kurs | Freitags 10:45 – 12:00 Uhr | Viele Körperübungen (Asanas) lassen sich effektiv auf einem Stuhl praktizieren, egal wo dieser steht: zuhause am Küchentisch, auf der Arbeit, vielleicht auch statt einer Matte auf dem Boden in Yoga-Studio.

Calm your Vata

5 Termine ab 20. Oktober 2022 | In diesem festen Kurs wollen wir uns gemeinsam erden, beruhigen, Kraft tanken, atmen und meditieren. Dich erwarten wöchentliche Aufgaben/Anregungen für dein Wohlbefinden sowie Inspirationen und Rezepte aus der Ayurveda Trickkiste.

Archetypen der Seele

6. November 2022 | Anusara® Yoga Workshop mit Veronika Freitag |  Die umfassende Anusara-Yogapraxis in Verbindung mit den universellen Ausrichtungsprinzipien unterstützt dich dabei, archetypische Stärken zu fühlen und zu verkörpern.

Inside Flow Day mit Ami Norton

Sonntag, 27.11.2022
Wir werden zusammen lachen, schwitzen und über uns hinauswachsen – Inside Flow ist eine Herausforderung aber eine, die sich lohnt.

Kinderyoga-Ausbildung (30h)

Januar – März 2023 | Weiterbildung für Yogalehrer*innen, Lehrer*innen, Erzieher*innen, Pädagogische Mitarbeiter*innen und alle, die mit Kindern arbeiten und Elemente aus dem Yoga integrieren möchten.

Einführung in Zapchen somatics mit Cornelia Hammer

Workshop | 3. bis 5. März 2023 | ZAPCHEN ist eine Übungsweise, die mit schlichten, einfachen, körperbezogenen Übungen dazu einlädt, dass Achtsamkeit, Gelassenheit und Mitgefühl sich spontan aus unserem momentanen Sein entwickeln können.