Vinyasa Übergänge und Armbalancen mit Anna Rossow

Sonntag, 20. Oktober 2019, 10:00 – 16:00 Uhr
Anna ist fasziniert von der Ashtanga Yoga Methode, die die “blinden Stellen” unserer Körper-Geist Verbindung ins Licht bringt. Anna ist Heilpraktikerin und hat über fünf Jahre Osteopathie an der Internationalen Akademie der Osteopathie gelernt.

Klang Yoga Stille. Piano Kirche

Samstag, 17.8.2019, 19:30 Uhr
Erleben wir beides zusammen – den Klang in der Bewegung – bringen wir Körper und Geist zurück in die Einheit und es können Momente absoluter Präsenz entstehen. Die andere Seite von Klang und Bewegung ist Stille. Sie wird als positive Kraft erfahrbar, wenn wir in einem entspannten Körper ruhen und die Resonanz des Klangs uns nach innen gebracht hat.

Klang Yoga Stille: Pianokirche Familienkonzert

Samstag, 29.06.2019 | 15:00 – 16:30 Uhr
Kathrin Wiehen und Katina Kuhn (beide Yoga- und Kinderyogalehrerinnen) begleiten euch zusammen mit Joachim Goerke (Pianist und Sänger) durch diesen schönen Nachmittag.

Aerial Yoga für Geübte oder Sportliche

Sonntag, 23. Juni 2019, 12:00 – 13.30 Uhr, mit Hannah Truxius
In diesem Workshop wollen wir uns tragen lassen, stärken und Neues ausprobieren. Durch das Vertiefen von bereits bekannten Aerial Übungen wird der Weg zu neuen, spannenden Asanas im Aerial Tuch machbar und leicht erlernbar.

Aerial Yoga für Einsteiger

Sonntag, 23. Juni 2019, 10:00 – 11:30 Uhr, mit Hannah Truxius
In diesen 75 Minuten wollen wir dich mit dem Tuch vertraut machen und dir zeigen, was für tolle Sachen man damit machen kann: Faszienarbeit, Muskelaufbau, Balancen und Dehnungen.