Yoga- und Achtsamkeitsübungen für Schüler*innen der Klassen 1 bis 4
18. September 2024 | 9:00 – 13:00 Uhr | mit Katina Kuhn
Das Erlernen und Anleiten von effektiven und kurzweiligen Übungen der Themenfelder Entspannung und Konzentration, Achtsamkeit und Bewegung sind das Ziel dieser Weiterbildung. Die verschiedenen Übungen können als Bewegungspausen eingesetzt werden, aber auch, um die Motivation und Konzentration wiederherzustellen. Auch Stille- und Entspannungsübungen sind Teil des Workshops. Die Integration von Körper- und Achtsamkeitsübungen in den Unterricht unterstützt auch das Lernen mit allen Sinnen. Möglichkeiten des Transfers werden aufgezeigt und exemplarisch ausprobiert.
Es handelt sich bei dieser Veranstaltung um eine Fortsetzung des Methodenkoffers Teil 1. Beide Veranstaltungen können unabhängig voneinander besucht werden. Wer schon an Teil 1 teilgenommen hat, wird hier neue Yoga- und Achtsamkeits-Übungen für den Schulalltag erhalten.
Hinweis: Bitte entsprechend lockere Sportbekleidung für praktische Yogaübungen mitbringen!