August

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Yoga-Kurse zum Stressabbau und Stressprävention

10 Termine ab 12. August 2026 |  Verbinde Bewegung und Atmung miteinander, lass aktiv deinen Stress los und komme in deinen Fluss. Genieße fließende Bewegung aber auch gezieltes Ausrichten sowie die Ruhe.

Fasziensymbiose „Das Fundament“

15. August 2026 | Im Workshop „Das Fundament“wollen wir uns gezielt unserer Basis, den Füßen zuwenden. Mit 30 Gelenken, 60 Muskeln, 100 Bändern und 200 Sehnen ist das Körperteil ein wahres Wunderwerk der Natur!

Holistic Health

17. August bis 5. Oktober 2026 | Krankenkassen-zertifiziert | Ein Kurs der den Stand der Forschung zu mentaler und körperlicher Gesundheit mit Yoga und Meditation verbindet

Sieben Chakren in sieben Wochen: eine Erkundungsreise

27. August 2026 bis 8. Oktober 2026 | In diesem wöchentlichen Kurs über sieben Einheiten erkunden wir die sieben Energiezentren. Jede Woche widmen wir uns ganz einem Chakra und verbinden Pranayama, Asana, Meditation sowie Reflexion, um unsere Energie gezielt zu aktivieren und zu harmonisieren.

Familien Yoga: Spielen, Dehnen, Entspannen

30. August 2026 | Ein spielerischer Workshop mit Yoga, Musik und Fantasie – für Kinder, Eltern, Großeltern und Patentanten oder -onkels. Kreative Yoga-Übungen fördern Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und innere Ruhe – und machen dabei richtig Spaß.