Tägliche Archive: 18. Oktober 2026

4 Beiträge

Komm in die Aufrichtung – zeig Rückgrat!

27.10. – 10.11.2026 | 3 Termine | Diese Kursreihe widmet sich intensiv deinem Rücken – von der Schulter-Nacken-Partie über die obere und untere Rückenmuskulatur bis hin zu ihrer „Verlängerung“: den Gesäßmuskeln.

Twist into Ease | Sanftes Vinyasa

11.11. bis 2.12. 2026 | 4 Termine | Drehungen verbunden in sanften fließenden Bewegungen für mehr Loslassen, mehr Entspannung und das Gefühl von mehr Leichtigkeit.

Detox-Yoga

12.01. bis 02.02.2027 | Der ideale Neustart ins Jahr 2027 – mit vielen Twists. Auf dich. Auf deinen Körper. Auf das neue Jahr.