Tägliche Archive: 16. Juli 2026

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Hip Hip Hurra – Zeit für deine Hüften

4 Termine ab dem 6. August 2026 | An vier Dienstagabenden im August widmen wir uns intensiv unserer Körpermitte: namentlich unserer Hüfttegion. Sie schenkt uns Stabilität, Beweglichkeit und Kraft – und reagieren gleichzeitig besonders sensibel auf langes Sitzen, einseitige Belastungen und Stress.