Meine Reise zu mir selbst begann schon sehr früh. Ich habe mich schon immer für sehr verschiedene Themen interessiert und diese vertieft. Yoga stieß vorerst als eher unscheinbarer Sportausgleich in mein Leben, erwies sich aber später als ein leuchtender Stern am Himmel. Vor allem durch Yin-Yoga konnte mein Geist vollkommene Ruhe erfahren, was mich zutiefst erfüllt und berührt hat. Ab da begann ich zu verstehen, dass Yoga weit mehr ist, als in Asanas zu verbleiben oder diese nacheinander zu praktizieren.
Yoga ist für mich eine Reise zu uns selbst, die uns immer wieder dazu einlädt bewusst zu ATMEN, zu reflektieren, zu beobachten und uns mit vollster Kraft neu Auszurichten.
In meinem Yogaunterricht lade ich dich immer wieder erneut von Herzen dazu ein, dich bewusst mit deinem kostbaren Atem zu verbinden, den gegenwärtigen Moment wahrzunehmen und die kostbare Stille als Geschenk anzunehmen. Mit meiner Stimme und meiner Gitarre möchte ich dich ebenfalls ab und zu dazu einladen Klänge und Töne auf dich wirken zu lassen oder deine Stimme zu erheben und mit mir mitzusingen.
In meinen Kinder-Yoga Stunden lade ich jedes Kind dazu ein, als Subjekt mitzugestalten und Ideen einzubringen. Mit meiner pädagogischen Fachkompetenz kreiere ich ein schönes Miteinander und stelle klare Regeln auf, wenn diese benötigt werden sollten. Ich freue mich sehr, Ihr Kind im Kinder-Yoga ein Stück weit in seiner Entwicklung begleiten zu dürfen!
Ich freue mich Dich als Ansprechpartnerin in der Yoga Connection zu unterstützen und gebe mein bestes, Dir bei Fragen, Wünschen oder Anregungen zu helfen.