Freitag, 22. Mai 2026 | 17.00-19.00 Uhr | mit Katina Kuhn und Johan Poßin | auf Spendenbasis
Wir laden euch herzlich zu unserer nächsten Follow-up-Session im Rahmen des Holistic Health Kurses ein.
In dieser Sitzung widmen wir uns einem ebenso zentralen wie herausfordernden Thema: dem zweischneidigen Schwert der Identifikation.
Gemeinsam werden wir erkunden, wie unser Gehirn Konzepte über die Welt und über uns selbst bildet – und nach welchen grundlegenden Prinzipien diese entstehen. Darauf aufbauend schauen wir uns an, wie wir beginnen, uns mit diesen inneren Modellen zu identifizieren:
- Wer bin ich?
- Was bedeutet das für mein Verhalten?
- Was ist „richtig“ oder „falsch“ – und woher kommen diese Bewertungen überhaupt?
Wir werden beleuchten, wie eng Identifikation mit Themen wie Selbstwert, emotionalem Schutz und zwischenmenschlichen Mustern verknüpft ist. Ein besonderer Fokus liegt dabei auf der Entstehung früher Schemata in einer Phase hoher neuronaler Plastizität – und darauf, wie sich daraus über die Lebensspanne hinweg ein fortlaufender Selbstkonditionierungsprozess entwickelt.
- Darauf aufbauend arbeiten wir gemeinsam daran,
- die Funktionalität unserer Schemata besser zu verstehen,
- eine ehrliche Kosten-Nutzen-Bilanz dieser inneren Strukturen zu ziehen,
- und Wege zu finden, mehr Flexibilität in unsere Identifikationsprozesse zu bringen.
Ziel ist es, bewusster wählen zu können, womit wir uns identifizieren – etwa mit persönlichen Werten oder hilfreichen inneren Haltungen – und so mehr innere Freiheit und Handlungsspielraum zu entwickeln.
- Wie gewohnt wird die Session eingebettet sein in:
- Yoga-Praxis
- Meditation
- Austausch und Reflexion in der Gruppe
Wir freuen uns darauf, diesen Raum erneut mit euch zu öffnen und gemeinsam weiter zu forschen.
Auf Spendenbasis (Du gibst den Betrag, der sich für dich passend und stimmig anfühlt – orientiert an deinen Möglichkeiten und dem Wert, den du aus der Veranstaltung mitnimmst. Als Richtwert kann für dieses Format ein Betrag zwischen 25 und 50 Euro angemessen sein).