Therapeutisches Yoga

Samstag, 2. März 2024 | 14:00 – 16:00 Uhr | mit Nicole Boisch | € 28,-

Cupping ist die moderne Form des Schröpfens. In Form von speziell für die Faszienbehandlung hergestellten Silikoncups können wir gezielt auf unser Bindegewebe, den Faszienstrukturen im Körper einwirken. Die Cups platzieren wir hier punktuell auf Bereichen der Arme, Schultern, Rücken und nehmen verschiedene Haltungen aus dem Yang,- und Yinyoga ein. So können wir gezielter Spannungen und Verspannungen lösen, den Lymphfluss verbessern und ggf. auch den Bewegungsradius im Gelenk vergrößern. Bitte zieht euch hierfür ein lockeres T-Shirt an, welches an den Armen und Rücken leicht hochschiebbar ist.

Dieser Workshop ist für alle, die Cupping kennenlernen wollen und während der Yogapraxis ausprobieren möchten.

Hast du noch Fragen? Dann melden dich gerne per Email, Telefonisch sind wir erreichbar: montags, 12:00 – 13:30 Uhr und mittwochs, 17:00 – 18:30 Uhr oder hinterlasse uns eine Nachricht und wir rufen Dich zurück.