Yoga ist für mich nun seit über 12 Jahren ein kontinuierlicher Wegbegleiter. Immer wieder in unterschiedlicher Intensität, bis ich schließlich immer tiefer eingetaucht bin. Mich begeistert es meine KursteilnehmerInnen über die intensive Körperarbeit, näher zu sich selbst zu bringen. Besonders schön, finde ich dabei das Bild, dass man im Yoga spiralförmig immer tiefer eintaucht. Von der äußeren Arbeit in die innere Arbeit kommt und die gewonnenen Erkenntnissen wieder in eine intensivere äußere Arbeit einfließen lässt und so weiter. Das finde ich einfach viel sympathischer, als wenn man davon ausgeht eine Treppe besteigen zu wollen, die einem nur schlecht eingesteht Aspekte neu zu beleuchten oder auch mal 2 Schritte zurück zu treten.
In meinen Stunden liebe ich es mit den beiden Polen, Yin und Yang zu spielen. Selber unterrichte ich besonders gerne, sehr forderndes, kräftigendes Hatha Yoga und ruhiges, hingebendes Yin Yoga. Ich freue mich nun sehr darauf, nach meiner Ausbildung hier in der Yoga Connection, ein Teil des Teams zu sein.
Als Vater von drei Kids weiß ich nur zu gut, wie wertvoll es sein kann seinen Werkzeugkasten mit einzelnen Tools und Kniffen zu füllen um sich zu erden, wenn der Alltag einen mal wieder überrollt. Seit diesem Jahr habe ich mir deswegen besonders zur Aufgabe gemacht mehr Männer auf die Matte zu bringen. Für jeden einzelnen und für die Gesellschaft. Dafür biete ich immer wieder (Einsteiger-) Kurse an. Also, Let’s Go.