Samstag, 6. Mai 2023 | 9:00 – 11:30 Uhr | € 35,-
Kultiviere frühlingsfrische Leichtigkeit wo sich den Winter über Enge und Stagnation eingenistet haben!
Das KAPHA Dosha steht im Ayurveda für Stabilität, Robustheit und Widerstandsfähigkeit. Mit Frühlingsbeginn gerät es jedoch bei vielen von uns aus der Balance. Dies kann sich in körperlicher, geistiger und emotionaler Schwere, Abgeschlagenheit und der berühmten Frühjahrsmüdigkeit zeigen. KAPHA?! Wer, wie was bitte…?
In diesem Workshop erfährst du dir Basics über das KAPHA Dosha und bekommst in einem kleinen Theorie Input einige ayurvedische Tools für deinen Alltag an die Hand, die dich frühlingsfrisch durchstarten lassen. In der Praxis bringen wir angestaute Energie zum Fliessen, weiten den Brustkorb, öffnen den Herzraum und heizen mit SAMANA VAYU unserem Verdauungsfeuer etwas ein.
Es wird heiß, kraftvoll und belebend. Freu dich auf einen herrlich frischen KAPHA release!
Teilnahme im Studio oder online möglich Der Workshop wird aufgezeichnet und du bekommst im Nachgang die Aufzeichnung, so dass du für dich nochmal nacharbeiten oder die Praxis wiederholen kannst.