Samstag, 30. August 2025 | 10:30h – 12:30 Uhr | mit Nicole Boisch | € 25,-
Ortho Yoga, ist ein therapeutischer Yogastil, der klassische Yogapositionen mit Elementen aus der faszialen Ausrichtung und Erkentnissen aus der ortopädischen Medizin und Physiotherapie kombiniert.
Nach einer kurzen Einführung tauchen wir in die Ortho Yogapraxis ein und kümmern uns gezielt um unseren Schulter, – und Nackenbereich, sowie unserer Brustwirbelsäule. Hier wollen wir genau diese Bereiche durch eine etwas andere Ausrichtung und Ausführung der Asanas aktivieren und öffnen.
Freut euch auf eine intensive, aber auch zutiefst wohltuende Yogapraxis