Hands On Teacher Training mit Isabel Djukanovic

Sonntag, 7.11.2021 | 10.00 – 15.00 Uhr | 90€

Dieser Workshop richtet sich an alle Yogalehrer und Lehrertrainees, die ihre Hands-on-Fähigkeiten verbessern oder auffrischen wollen. Erlerne wie du Adjustements (Hilfe bei der Ausrichtung) individuell an deine Schüler anpasst, ohne sie in ihrer Praxis zu unterbrechen oder zu stören. Gezieltes und feinfühliges Assistieren (vertiefen der Asanas), ermöglicht jedem Schüler, Asanas neu wahrzunehmen und zu entdecken. Bring durch kleine Massagesequenzen mehr Qualität in deinen Unterricht und Personaltrainings.

Inhalte:

  •    Sonnengrüße, assistieren im Flow
  •    Kriegerpositionen und Twists im Stehen
  •    Balance und Inversions
  •    Vorwärtsbeugen und Twists
  •    Partnerübungen
  •    Savasana-Massage, Massagesequenz
  •    Zeit für Fragen, Wünsche & Übenungszeit

Isabel Djukanovic

Yoga bedeutet für Isabel persönliche Entfaltung. Die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele. Yoga ist kein Trendsport oder Wellnessprogramm für zwischendurch, sondern vielmehr ein wundervoller, treuer, zum Lachen bringender und manchmal viel zu ehrlicher Begleiter. Yoga fordert heraus, spendet Ruhe und Kraft zugleich. Isabel vermittelt das Gefühl, auf der Yoga-Matte angstfrei mit Gegensätzen zu spielen: Bewusstsein und Intuition, Achtsamkeit und Übermut. Die Bewegungen und Grenzen des Körpers – die Ruhe und Freiheit des Geistes.

Ihre Ausbildungen hat sie unter anderem bei internationen Yoga-Größen wie Duncan Wong gemacht. Sie ist Advanced YogicArts Teacher, Thai Yoga Practitioner, Yin-Yogalehrerin und hat ihre Yoga-Ausbildung bei Lord Visnus Couch gemacht.