Durch die Silvesternacht mit Kathrin Kolkhorst

Dienstag, den 31.12.2020 | 21:00 – ca. 01:00 Uhr | mit Kathrin Kolkhorst

Statt viel Krawumm und Kater am Neujahrsmorgen ist dir zum Jahreswechsel eher nach Stille, Innenschau, Loslassen des vergangenen Jahres und willkommen Heißen all dessen, was da vor dir liegt…?

In diesem ganz besonderen ca. 4-stündigem Special geht es uns genau darum: die letzten Stunden des alten Jahres bewusst zu gestalten und geschmeidig gemeinsam ins neue Jahr zu rutschen.

Das erwartet dich:

  • 21:00: Welcome Circle
  • 21:15- 22:30: dynamische Yoga Praxis: Twist and let go
  • 22:45- 23:45: ruhige Yin Praxis: Sich öffnen für alles was kommen mag
  • 23:45 – 1:00: Meditation in Stille und gemeinsames Singen

Wichtig:

  • Die Praxis ist für jedes Level machbar, wirklich alle sind willkommen!
  • Nimm Dir etwas zu Schreiben mit!
  • Für kleine Snacks, Tee und Wasser wird gesorgt.
  • Um Anmeldung wird UNBEDINGT gebeten! Das Special findet ab acht Teilnehmern statt
  • Kosten: € 50,-, diese gehen als Spende an die Ärzte ohne Grenzen.

ANMELDUNG